Er man til stille og rolige ture på vandet, er kapsejlads nok ikke noget for en. Det er mere til de typer, som godt kan lide at få adrenalinen op, og kan have mange bolde i luften på samme tid. Det er ikke noget stationært arbejde, når man er med i kapsejlads. Man bliver nød til at bevæge sig rundt på båden hele tiden, og alt efter hvor mange personer man er om bord, jo mere er der at lave. Det kan gå galt hvis man ikke lige holder øje med det hele, og det er desværre sket før at folk er røget i vandet på grund af en vildfarende bum, der svinger dem omkuld ned i det kolde vand, så det skal man passe på.